Lưu trữ Tập boxing - gym fitbox

0988 696 360

những bài tập boxing cơ bản

Sai lầm trong luyện tập boxing – Những bài tập boxing cơ bản

Tập boxing đang dần trở nên là bộ môn trào lưu của giới trẻ, nó là một môn thể thao mang lại rất nhiều lợi ích cho giới trẻ hiện nay. Nhưng để tìm hiểu sâu hơn về bộ môn này chưa chắc nhiều người đã biết đến. Qua bài viết này chúng ta cùng […]

những bài tập boxing chuyên nghiệp

Những bài tập boxing chuyên nghiệp dành cho bạn

Boxing đã không còn xa lạ với chúng ta, đó là một môn thể thao được đưa vào thi đấu quốc tế. Không xa lạ nhưng vẫn đang còn khá mới mẻ, qua bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu cụ thể về những bài tập boxing chuyên nghiệp nhé! Những bài tập boxing […]

Tổng hợp 10 phòng tập gym chất nhất quận 8

Tập boxing là phương pháp giảm cân cho mọi lứa tuổi

Boxing (hay còn gọi là Quyền anh) là môn võ và thể thao đối kháng giữa hai người. Có nguồn gốc Hy Lạp, Boxing là bộ môn thể thao lâu đời và rất được yêu thích ở phương tây. Nó bắt đầu xuất hiện ở Việt Nam vào năm 1925, hiện được đưa vào luyện […]

tại sao phụ nữ nên chọn học boxing

4 lí do tại sao chúng ta nên lựa chọn tập boxing

Boxing là môn võ khá “dễ chịu” và khá tốt cho sức khỏe người tập. Không những giúp hoàn thiện sức khỏe – vóc dáng mà Boxing còn có thể trang bị cho người tập một số động tác cơ bản để phòng vệ, bảo vệ mình trước những kẻ xấu. Dưới đây là 4 lí […]

những bài tập boxing cơ bản

Những điều bạn cần tìm hiểu trước khi luyện tập boxing

Boxing ngày nay đã là một bộ môn cực kì phát triển tại Việt Nam. Có mặt tại hầu hết các tỉnh thành chứ không riêng gì 2 thành phố lớn là Hà Nội và Tp.HCM. Bạn có thể tìm hiểu mọi thứ liên quan tới boxing như : phòng tập, trung tâm huấn luyện, […]

Dạy tập Boxing ở Sài Gòn

Trung tâm tập boxing cho nữ tại TPHCM

Học võ ngoài nâng cao sức khỏe, còn mục đích khác chính là dùng để tự vệ. Việc tập các môn võ không chỉ dành riêng cho nam giới. Đối với phái nữ, vốn được xem là phái yếu, sức khỏe và thể lực đều không bằng nam giới nên cần học võ để tự vệ, […]

kick boxing cho trẻ em

Những lợi ích khi cho trẻ em tập boxing

Việc trẻ em ngày nay luôn tìm đếm các trò chơi trên thiết bị điện tử thông minh là điều mà các bậc phụ huynh luôn đau đầu. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại, không phải lúc nào chúng ta cũng dành thời gian cho trẻ được. Vậy đâu là giải pháp giúp trẻ […]

Boxing là gì ? Vì sao người mới tập võ nên lựa chọn Boxing ?

Nhu cầu tập luyện võ thuật đang ngày càng trở nên phổ biến ở nước ta, nhất là tại các thành phố lớn như Hà Nội và Hồ Chí Minh. Đa phần mọi người thường coi luyện võ để rèn luyện sức khỏe, gìn giữ vóc dáng khi mà công việc hàng ngày khiến chúng […]

10 địa điểm dạy tập Boxing ở Sài Gòn TP HCM chất nhất

10 địa điểm dạy tập Boxing ở Sài Gòn TP HCM chất nhất

Boxing trở thành môn thể thao được ưa chuộng khá nhiều hiện nay. Vì thế tìm các địa điểm tập Boxing ở Sài Gòn hay ở một nơi nào đó là hoàn toàn tất yếu. Chắc hẳn ai cũng mong muốn tìm địa chỉ dạy tập Boxing ở Sài Gòn chất lượng, uy tín và […]

những bài tập boxing chuyên nghiệp

Lợi ích của việc tập luyện với bao cát đấm bốc

Tập luyện với bao cát đấm bốc giúp tăng sự linh hoạt cho cơ thể bạn. Mặc dù bạn không theo đuổi thi đấu quyền anh chuyên nghiệp. Bao cát đấm bốc là thiết bị gối đầu giường cho dân boxing. Đối với những võ sỹ quyền Anh chuyên nghiệp như Manny Pacquiao hay Amir Khan, thời gian họ […]