Lưu trữ chế độ ăn cho người tập gym giảm cân - gym fitbox

098 869 63 60

Tập gym nên ăn gì để giảm cân

Tập gym nên ăn gì để giảm cân?

Tập gym là quá trình đem lại cho bạn vóc dáng tuyệt vời và săn chắc, khỏe mạnh với các bài tập hàng ngày. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng trong việc quyết định sự hiệu quả khi tập luyện. Tập gym với nhiều mục đích khác nhau như […]

Detox cơ thể với 10 loại thức uống tuyệt vời từ trái cây

Detox cơ thể không có nghĩa là bạn chỉ uống nước lọc. Thay vào đó, bạn có thể thêm vào rất nhiều những nguyên liệu khác để tăng hương vị và thúc đẩy quá trình đào thải chất độc. Dưới đây là công thức 10 loại nước uống từ trái cây, giúp cho quá trình […]