Lưu trữ Chưa được phân loại - gym fitbox

098 869 63 60

Các bài tập gym giảm mỡ bụng cho nữ

Các bài tập gym giảm mỡ bụng cho nữ

Thừa cân, béo phì là các vấn đề khá nhạy cảm đối với nữ giới hiện nay. Vì vậy, chị em rất quan tâm đến các chế độ tập luyện giúp giảm tình trạng mỡ thừa và lấy lại vóc dáng chuẩn. Tuy nhiên, chị em chưa biết nhiều về các bài tập giảm mỡ, […]

bài tập Yoga giúp giảm cân nhanh nhất

Mách bạn những bài tập Yoga giúp giảm cân nhanh nhất

Những hiệu quả tuyệt vời từ việc tập Yoga mang đến, chắc hẳn bạn cũng đã quá rõ rồi đúng không nào? Yoga cũng được xem là một trong những biện pháp giúp giảm cân vô cùng hiệu quả đấy. Bài tập Yoga giúp giảm cân nhanh nhất một cách an toàn và khoa học đang […]

các bài tập Yoga cơ bản

Bí quyết tăng chiều cao nhờ các bài tập yoga tăng chiều cao

Nhắc đến  tập Yoga chắc hẳn mọi người đã quá quen thuộc với môn tập này rồi đúng không nào? Những lợi ích tuyệt vời mà tập Yoga mang đến có thể nhiều chị em đã trải nghiệm và cảm nhận. Vậy, lợi ích tập Yoga tăng chiều cao bạn đã nghe qua chưa nhỉ? […]

những bài tập boxing chuyên nghiệp

Những bài tập boxing chuyên nghiệp dành cho bạn

Boxing đã không còn xa lạ với chúng ta, đó là một môn thể thao được đưa vào thi đấu quốc tế. Không xa lạ nhưng vẫn đang còn khá mới mẻ, qua bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu cụ thể về những bài tập boxing chuyên nghiệp nhé! Những bài tập boxing […]

tập boxing là gì

Tập boxing là gì và những điều cần biết về boxing

Những điều cần biết về tập boxing là gì? Ngày nay, môn boxing là bộ môn đang phát triển ở Việt Nam, có mặt ở khắp các tỉnh thành. Tuy nhiên cũng có rất nhiều người vẫn chưa biết cụ thể về môn này. Chúng ta cùng tìm hiểu tập boxing là gì và những […]

Lịch tập gym giảm cân cho nam

Tự tin hơn với lịch tập gym giảm cân cho nam

“Miếng trầu là đầu câu chuyện” dường như đã không còn phù hợp với xã hội ngày nay nữa rồi. “Ly rượu là đầu câu chuyện” sẽ đúng hơn với sự phát triển mạnh mẽ, hội nhập như hiện tại. Nam giới thường phải liên tục tiếp chuyện, giao tiếp với khách hàng và đối […]

lịch tập gym cho người béo

Giảm cân không khó với lịch tập gym cho người béo

Sở hữu thân hình “thừa mỡ, dư cân” khiến bạn thật sự không thể yên giấc? Mỗi lần bị ai đó kêu “béo phì” bạn chỉ biết cúi mặt, xấu hổ? Béo phì khiến cho mọi việc trở nên khó khăn hơn với bạn? Bạn đang tìm phương pháp giảm cân mà vẫn chưa tìm […]

error: Content is protected !!