Chuyên mục: Kiến thức
chế độ ăn cho người tập gym giảm cân, Giảm cân, Kiến thức 20/10/2019Thực đơn giảm cân với khoai lang trong 7 ngày
Khoai lang là loại thực phẩm lành mạnh, rất tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân cực kỳ tuyệt vời. Trong khoai lang có chứa hàm lượng chất xơ lớn, cùng các vitamin nên áp dụng thực đơn giảm cân với khoai lang không chỉ giúp bạn loại bỏ...
Xem thêm
Giảm cân, Kiến thức, tập gym giảm cân 16/10/2019Cách giảm mỡ bụng cho nam phổ biến và hiệu quả nhất
Không chỉ riêng phụ nữ mà với nam giới mỡ bụng là điều gây mất tự tin và ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là cách giảm mỡ bụng cho nam phổ biến và hiệu quả nhất phổ biến và hiệu quả để có một body chuẩn nhất. BÀI...
Xem thêm
chế độ ăn cho người tập gym giảm cân, Giảm cân, Kiến thức 14/10/2019Tổng hợp 5 cách giảm cân nhanh nhất dành cho người bận rộn
Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta thường không chăm sóc được bản thân một cách tốt nhất, nhất là ở chị em phụ nữ. Chăm sóc cân nặng và vóc dáng là điều mà ai cũng đều mong muốn. Tuy nhiên, chúng ta thường quá bận rộn với công...
Xem thêm
chế độ ăn cho người tập gym giảm cân, Giảm cân, Kiến thức 14/10/2019Cách giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần mà ai cũng làm được
Nếu bạn chưa hài lòng với cơ thể, muốn giảm thêm vài cân vì lý do sức khỏe hay để có một thân hình đẹp hơn, hãy thử công thức giảm cân đặc biệt theo phương pháp General Motors. Đây là phương pháp ăn kiêng giúp người thực hiện có...
Xem thêm-
Tổng hợp 10 cách giảm cân hiệu quả và an toàn nhất hiện nay
Hiện nay, trên các trang mạng xã hội đã share rất nhiều cách giảm cân khác nhau. Chính vì có quá nhiều nguồn, làm cho người đọc khó có thể chọn lọc ra các phương pháp đúng nhất phù hợp với từng người. Việc áp dụng các phương pháp giảm...
Xem thêm 
chế độ ăn cho người tập gym giảm cân, Giảm cân, Kiến thức 07/10/2019Cách giảm cân cấp tốc mà không cần ăn kiêng
Việc muốn giảm cân nhanh chóng là điều mà mọi người thường mong muốn. Đơn giản với một thể hình không cân đối thì chúng ta sẽ tự ti khi giao tiếp với người khác. Việc giảm cân cấp tốc thường sẽ để lại hậu quả nếu chúng ta không...
Xem thêm
Kiến thức, Tập boxing 04/10/2019Tập boxing mỗi ngày cho bạn vòng eo thon gọn, thân hình săn chắc
Tập boxing mỗi ngày cho bạn sở hữu thân hình nóng bỏng, quyến rũ và khỏe mạnh Giờ đây lựa chọn tập thể dục giảm cân với bộ môn tập boxing là cách thông minh nhất vừa giúp bạn giảm cân lại vừa bảo vệ sức khỏe. Với xu thế...
Xem thêm
Chưa được phân loại, Kiến thức, Tập boxing 04/10/2019Những bài tập boxing chuyên nghiệp dành cho bạn
Boxing đã không còn xa lạ với chúng ta, đó là một môn thể thao được đưa vào thi đấu quốc tế. Không xa lạ nhưng vẫn đang còn khá mới mẻ, qua bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu cụ thể về những bài tập boxing chuyên nghiệp...
Xem thêm
Kiến thức, Tập boxing 04/10/2019Tập boxing có tác dụng gì? Những lưu ý khi luyện tập boxing
Boxing là môn thể thao kháng mạnh và hiện nay rất được nhiều lựa chọn để luyện tập. Không chỉ riêng nam giới mà nữ giới cũng có thể tập luyện. Tập boxing có tác dụng gì mà nhiều người luyện tập? Và những lưu ý khi luyện tập boxing...
Xem thêm
